Waarom wandelcoaching? Wandelcoaching is een prettige, ontspannen en luchtige manier om bewustwording te stimuleren, om tot inzicht te komen en met vragen aan de slag te gaan. Tijdens een wandeling kom je letterlijk in beweging. Het biedt ruimte voor stilte en je eigen gedachten. Je kunt nieuwe wegen inslaan en je blik verruimen. Een natuurlijke omgeving heeft een positieve werking op mensen: het werkt rustgevend (minder stress, betere concentratie), stimuleert creativiteit (balans tussen de linker- en rechterhersenhelft), brengt mensen in beweging en dichter bij zichzelf, niet alleen lichamelijk, maar ook geestelijk. Nieuwe ideeen en inzichten worden als vanzelf geboren. Wandelcoaching is op veel manieren inzetbaar, zowel voor individuele personen als voor organisaties, als geheel of als onderdeel van een coachingstraject, trainingsdag, teamdag of vergadering. Voordelen: -Er is letterlijk meer ruimte. -Stiltes mogen er zijn en voelen niet ongemakkelijk. Het geeft de mogelijkheid om nog even stil te staan bij je eigen gedachten. -Doordat je naast elkaar loopt hoef je elkaar niet steeds aan te kijken. Dat voelt vaak prettiger en praat makkelijker. -Het wandelen brengt ook de gedachten in beweging. Er ontstaan als bijna vanzelf nieuwe ideeen en inzichten. -De omgeving, maar ook het weer en de seizoenen kunnen gebruikt worden als spiegel, symbool of metafoor. -Buiten zijn geeft energie, maakt dingen los. -bevordert de fysieke conditie